किशोरवयीन मुलांसाठी मायोपिया (जवळपासची दृष्टी) ही एक जागतिक समस्या बनली आहे,दोन प्रमुख घटकांमुळे चालते: दीर्घकाळ काम करणे (जसे की दररोज ४-६ तास गृहपाठ, ऑनलाइन वर्ग किंवा गेमिंग) आणि मर्यादित बाहेरचा वेळ. जागतिक आरोग्य संघटनेच्या (WHO) आकडेवारीनुसार, पूर्व आशियातील ८०% पेक्षा जास्त किशोरवयीन मुले मायोपियाने ग्रस्त आहेत - जागतिक सरासरी ३०% पेक्षा खूपच जास्त. हे आणखी चिंताजनक बनवणारी गोष्ट म्हणजे किशोरवयीन मुलांचे डोळे अजूनही विकासाच्या गंभीर टप्प्यात असतात: १२-१८ वयोगटात त्यांच्या डोळ्यांच्या अक्ष (कॉर्नियापासून रेटिनापर्यंतचे अंतर) वेगाने वाढतात. जर त्यावर नियंत्रण ठेवले नाही तर मायोपिया दरवर्षी १००-२०० अंशांनी वाढू शकते, ज्यामुळे प्रौढावस्थेत उच्च मायोपिया, रेटिनल डिटेचमेंट आणि अगदी काचबिंदूसारख्या दीर्घकालीन डोळ्यांच्या समस्यांचा धोका वाढतो.
पारंपारिक सिंगल-व्हिजन लेन्स केवळ अंतरासाठी विद्यमान अस्पष्ट दृष्टी सुधारतात - ते मायोपियाच्या अंतर्निहित प्रगतीला मंदावण्यासाठी काहीही करत नाहीत. येथेच मल्टी-पॉइंट डीफोकस लेन्स एक गेम-चेंजिंग उपाय म्हणून दिसतात. पारंपारिक लेन्सच्या विपरीत, जे रेटिनाच्या मागे "हायपरोपिक डीफोकस" (एक अस्पष्ट प्रतिमा) तयार करतात, हे विशेष लेन्स लेन्सच्या पृष्ठभागावर सूक्ष्म-लेन्स क्लस्टर्स किंवा ऑप्टिकल झोनचा अचूक अॅरे वापरतात. हे डिझाइन दैनंदिन कामांसाठी (जसे की पाठ्यपुस्तक वाचणे किंवा वर्गातील ब्लॅकबोर्ड पाहणे) तीक्ष्ण मध्यवर्ती दृष्टी सुनिश्चित करते तर रेटिनाच्या बाह्य भागात "मायोपिक डीफोकस" (स्पष्ट परिधीय प्रतिमा) तयार करते. हे परिधीय डीफोकस डोळ्याला जैविक "वाढ थांबवा" सिग्नल पाठवते, डोळ्याच्या अक्षाची लांबी प्रभावीपणे कमी करते - मायोपिया खराब होण्याचे मूळ कारण. आशिया आणि युरोपमधील क्लिनिकल अभ्यासांनी सातत्याने दर्शविले आहे की मल्टी-पॉइंट डीफोकस लेन्स पारंपारिक लेन्सच्या तुलनेत मायोपियाची प्रगती 50-60% कमी करतात.
त्यांच्या मुख्य मायोपिया नियंत्रण कार्याव्यतिरिक्त, हे लेन्स विशेषतः किशोरवयीन मुलांच्या सक्रिय जीवनशैलीनुसार तयार केले जातात. बहुतेक प्रभाव-प्रतिरोधक पॉली कार्बोनेट मटेरियलपासून बनवलेले असतात, जे अपघाती पडणे सहन करू शकतात (बॅकपॅक किंवा स्पोर्ट्स गियरसह सामान्य) आणि नियमित काचेच्या लेन्सपेक्षा 10 पट जास्त टिकाऊ असतात. ते हलके देखील आहेत - पारंपारिक लेन्सपेक्षा 30-50% कमी वजनाचे - 8+ तास घालल्यानंतर (पूर्ण शाळेचा दिवस आणि शाळेनंतरच्या क्रियाकलापांनंतर) डोळ्यांचा ताण आणि अस्वस्थता कमी करतात. अनेक मॉडेल्समध्ये बिल्ट-इन यूव्ही संरक्षण देखील समाविष्ट आहे, जे किशोरवयीन मुलांचे डोळे बाहेर असताना (उदा. शाळेत चालताना किंवा फुटबॉल खेळताना) हानिकारक यूव्हीए/यूव्हीबी किरणांपासून संरक्षण करते.
लेन्सची प्रभावीता वाढवण्यासाठी, त्यांना साध्या पण सातत्यपूर्ण दृष्टी सवयींशी जोडले पाहिजे. "२०-२०-२०" नियम पाळणे सोपे आहे: स्क्रीन किंवा क्लोज-वर्कच्या दर २० मिनिटांनी, जास्त काम केलेल्या डोळ्यांच्या स्नायूंना आराम देण्यासाठी २० फूट (सुमारे ६ मीटर) अंतरावर असलेल्या वस्तूकडे २० सेकंदांसाठी पहा. तज्ञ दररोज २ तास बाहेर राहण्याची शिफारस करतात - नैसर्गिक सूर्यप्रकाश डोळ्याच्या वाढीचे संकेत नियंत्रित करण्यास मदत करतो आणि मायोपिया कमी करतो. याव्यतिरिक्त, तिमाही डोळ्यांची तपासणी आवश्यक आहे: नेत्रतज्ज्ञ मायोपियाच्या प्रगतीचे निरीक्षण करू शकतात आणि किशोरवयीन मुलांच्या बदलत्या डोळ्यांच्या आरोग्याशी जुळवून घेण्यासाठी आवश्यकतेनुसार लेन्स प्रिस्क्रिप्शन समायोजित करू शकतात.
मल्टी-पॉइंट डीफोकस लेन्स हे केवळ दृष्टी सुधारण्याचे साधन नाही - ते किशोरवयीन मुलांच्या आयुष्यभराच्या डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी एक गुंतवणूक आहेत. मायोपियाच्या प्रगतीचे मूळ कारण शोधून आणि किशोरवयीन मुलांच्या जीवनात अखंडपणे बसवून, ते आता आणि भविष्यात स्पष्ट दृष्टी संरक्षित करण्याचा एक विश्वासार्ह मार्ग देतात.
पोस्ट वेळ: नोव्हेंबर-२५-२०२५